Lili Ladaga, Author at BODi

International

19 Choses que Vous Ignorez sur Idalis Velazquez

By Lili Ladaga; June 3, 2021

N.B. Cet article est destiné à nos clients français. Certains d’entre vous connaissent peut-être déjà la Super Trainer Idalis Velazquez, qui a créé Mes de...

BODi Español

19 Cosas que no Sabías Acerca de Idalis Velazquez

By Lili Ladaga; September 2, 2020

Tal vez conozcas un poco acerca de la superentrenadora Idalis Velazquez, creadora de Mes de Más (el primer programa de Beachbody en español) y Total...

Fitness

19 Things You Don’t Know About Idalis Velazquez

By Lili Ladaga; March 9, 2023

Some of you may already be familiar with Super Trainer Idalis Velazquez — she created BODi’s first Spanish-language program, Mes de Más, Total Body Pregnancy...

International

Le Pouvoir des Groupes en Ligne

By Lili Ladaga; June 3, 2021

N.B. Cet article est destiné à nos clients français. Il y a une satisfaction indéniable à être autonome et à pouvoir se dire: “J’y suis...

Recipes

Very Berry-licious Shakeology Recipes

By Lili Ladaga; March 8, 2023

It’s always a good time to eat berries, so here are some berry-licious hakeology recipes with all the juicy, delicious berries. Strawberries, blueberries, blackberries, raspberries,...

International

Smoothie La-La Land

By Lili Ladaga; November 23, 2022

Esta receta de smoothie de Shakeology inspirada en 10 Rounds llega a ti directo desde donde comenzó todo: Los Ángeles. Y, sí, es un smoothie...

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Lili Ladaga

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