Qu’est-ce que Nutrition sur BODi?
Notre nouveau niveau premium, Beachbody On Demand Interactive (BODy), est maintenant disponible!
En plus des cours de fitness en direct et à la demande, nous vous présentons Nutrition sur BODi, un outil doté d’incroyables fonctionnalités pour vous aider à mieux manger et à atteindre vos objectifs.
Voici un avant-goût de ce qui vous attend avec Nutrition sur BODi:
2B Mindset et Portion Fix
En vous inscrivant à BODi, vous gagnez accès à nos deux programmes de nutrition éprouvés, 2B Mindset et Portion Fix.
Ils sont efficaces, car ce ne sont pas des régimes: il s’agit d’approches qui prennent en compte votre mode de vie dans sa globalité et vous aident à modifier vos habitudes alimentaires.
Créés par les auteures et expertes en nutrition Ilana Muhlstein et Autumn Calabrese, ces programmes ont aidé des millions de personnes à perdre du poids grâce à leurs approches simples de l’alimentation saine.
Ils ne vous contraignent pas à renoncer à vos plats favoris, ni à exclure des catégories entières d’aliments.
Vous n’aurez pas non plus à manger différemment de votre famille ou à arrêter le programme lorsque vous allez au restaurant.
Ces programmes vous permettent de vivre votre vie tout en vous aidant à atteindre vos objectifs.
De nouvelles recettes chaque mois
Nous comprenons à quel point il peut être difficile de maintenir des habitudes alimentaires saines.
Nos experts en nutrition travaillent donc en permanence à créer des recettes à la fois délicieuses et faciles à réaliser, afin de vous inspirer et de vous aider à garder le cap, mois après mois.
Grâce à toutes ces options saines, vous ne risquez pas de vous lasser et votre corps sera toujours bien nourri, heureux et satisfait.
Des plans de repas mensuels
En vous donnant une feuille de route simple à suivre chaque mois, planifier vos repas vous aide à avoir de bonnes habitudes alimentaires sans passer votre temps à vous poser des questions.
Au lieu de voir votre prochain repas comme une chose de plus à faire, avec un plan de repas tout prêt, vous pouvez vous détendre et éviter l’éternelle question “Qu’est-ce que je vais bien pouvoir manger?”
Vous êtes alors moins susceptible de vous rendre à la supérette du coin en dernière minute ou de dévorer des casse-croûtes debout devant le placard.
Nutrition sur BODi vous offre des plans de repas mensuels (options standard et végane) pour les plans A à D de Portion Fix et pour 2B Mindset, ainsi que les listes de courses correspondantes. Facile!
Des conseils d’experts
Vous avez des questions? Nos experts en nutrition peuvent vous répondre.
Que vous luttiez contre les tentations, que vous essayiez de garder le cap pendant les vacances ou que vous soyez le seul membre de votre famille à vouloir manger sainement, nous pouvons vous aider à relever presque tous les défis.
Afin de vous aider à atteindre vos objectifs, nous ajoutons régulièrement de nouveaux contenus sur divers sujets auxquels beaucoup d’entre nous sommes confrontés.
Le soutien exclusif de la communauté
S’il y a une chose que nous avons apprise au fil des années, c’est que l’on est plus susceptible de respecter un programme nutritionnel et de réussir lorsque l’on a une communauté de soutien sur laquelle s’appuyer.
Votre abonnement à BODi comprend l’accès à une communauté exclusive de personnes comme vous qui vous donneront la motivation et la responsabilité dont vous avez tant besoin.
Que vous passiez une bonne journée ou que vous galériez un peu, vos amis de BODi seront là pour vous remonter le moral et vous encourager.
Les membres partagent leurs idées et astuces et vous apportent un soutien moral quand vous en avez besoin.
Vous verrez à quel point il peut être vital de savoir que vous n’êtes pas seul avec vos objectifs.
Comment puis-je accéder au contenu de Nutrition sur BODi?
Il vous suffit de chercher l’icône ou l’onglet BODi sur Beachbody On Demand (via votre ordinateur ou vos appareils mobiles compatibles) ou sur la tablette du vélo MYX.
Ensuite, descendez jusqu’à la rubrique dédiée à la nutrition et choisissez le contenu de 2B Mindset ou de Portion Fix que vous voulez consulter.
N’oubliez pas: vous devez avoir un abonnement à Beachbody On Demand pour acheter l’accès à BODi. Différentes options d’abonnement sont disponibles. Adressez-vous à votre coach ou cliquez ici.
Les 30 premiers jours de BODi sont inclus dans tout achat d’un pack de solution complète (sauf si vous choisissez de ne pas les sélectionner).
Après ces 30 jours, le montant de votre abonnement à BODi sera prélevé chaque mois.
Si vous étiez titulaire d’un abonnement à Nutrition+ et d’un abonnement à Beachbody On Demand, votre abonnement à Nutrition+ s’est automatiquement converti en abonnement à BODi le 19 octobre 2021.
Si vous étiez titulaire d’un abonnement à Nutrition+ sans abonnement à Beachbody On Demand, un abonnement à Beachbody On Demand sera nécessaire pour continuer à avoir accès à vos avantages nutritionnels via BODi à compter du 19 octobre.
Vous avez d’autres questions? Consultez la FAQ 8646 pour plus d’informations.