80 Day Obsession Avec Autumn Calabrese
N.B. Cet article est destiné à nos clients français.
Voilà une question qui revient tout le temps:
Est-il possible de se modeler un fessier ferme et arrondi, de brûler la graisse pour révéler des abdos plus secs et plus plats et d’obtenir une transformation totale du corps?
Les objectifs semblent être contradictoires. Alors nous avons demandé à notre “experte en silhouette,” Autumn Calabrese, si et comment nous pourrions atteindre ces résultats avec un seul programme de remise en forme et de nutrition.
Sa réponse? Un retentissant oui, c’est possible. “Il nous faut les bons exercices au bon rythme, ainsi qu’une approche ciblée de la nutrition, et tout cela sur environ trois mois. Mais pour obtenir des résultats comme ceux-là, il faut s’engager.”
Elle a réfléchi pendant une minute et s’est mise à rire: “On pourrait parler d’obsession!”
Si vous souhaitez essayer ce programme révolutionnaire, rejoignez Beachbody On Demand pour accéder à 80 Day Obsession, ainsi qu’à d’autres programmes populaires d’Autumn comme 21 Day Fix Real Time, 21 Day Fix EXTREME Real Time et de nombreux autres programmes de nutrition et de remise en forme prouvés.
Qu’est-ce que 80 Day Obsession?
Aujourd’hui, il existe 80 Day Obsession pour ceux qui recherchent un programme de transformation totale du corps, fortement axé sur le renforcement des fessiers et des muscles centraux.
Soit 80 jours de focus obsessionnel sur le fitness et la nutrition, étalés sur 13 semaines.
Est-ce extrême ? Oh, oui. Les entraînements sont intenses, d’environ 45 minutes à une heure. Et les directives alimentaires sont tout ce qu’il y a de plus exigeant. Vous suivrez un programme macro-alimentaire spécialement calibré et parfaitement minuté pour produire des résultats exceptionnels à chaque phase du programme.
Autumn sait exactement comment transformer les corps après des années à entraîner des clients, à créer des programmes de remise en forme puissants et à sculpter sa propre réussite durement gagnée en tant que bodybuildeuse.
Avec 80 Day Obsession, elle ne laisse rien au hasard pour s’assurer que votre 80 Day Obsession vous offre un corps sain, musclé, ferme et SEXY.
Mais attention, ce programme ne s’appelle pas 80 Day Obsession pour rien.
Arriver à une silhouette exceptionnelle demande un engagement sérieux, une bonne préparation des repas et une concentration sur les moindres détails. Mais vous allez adorer les résultats que vous tirerez de chacun de vos efforts ardus.
Autumn sera votre super entraîneuse personnelle et votre conseillère en nutrition pendant ces 80 jours, en vous donnant des conseils et la motivation nécessaire pour rester engagé chaque jour.
À qui est destiné 80 Day Obsession?
- À ceux qui veulent un corps plus mince, plus ferme et plus sculpté.
- À ceux qui veulent un fessier plus ferme et plus fort, qui vous aide à mieux bouger et vous donne une silhouette fantastique.
- À ceux qui cherchent un programme qui les aide à soulager leurs maux de dos avec un ventre plus défini et des muscles centraux plus forts.
- À ceux qui sont prêts à changer de style de vie, centré sur une alimentation innovante et des rituels de soins extrêmes.
- Aux passionnés de fitness qui recherchent un programme d’entraînement et de nutrition intense et complet qu’ils peuvent suivre à la maison.
De quel équipement ai-je besoin pour 80 Day Obsession?
Vous aurez besoin d’haltères (légers, moyens et lourds, selon votre niveau de fitness), de récipients de contrôle des portions, de disques glisseurs Strength Slides, de bandes de résistance élastiques et d’un tapis si vous travaillez sur un sol dur.
Vous pouvez acheter tous ces équipements, hormis les haltères, auprès de votre coach Team Beachbody ou sur TeamBeachbody.com.
Qu’est-ce que Beachbody On Demand?
Beachbody On Demand est une plateforme de streaming sur laquelle vous pouvez visionner des programmes de remise en forme et de nutrition comme 21 Day Fix Real Time, Ultimate Portion Fix, 2B Mindset, Barre Blend, 6 Weeks of THE WORK, parmi tant d’autres.
Où que vous soyez, chez vous, au sport ou en vacances, vous pouvez accéder à des centaines d’entraînements et plus sur votre smartphone, votre ordinateur portable, votre tablette ou votre téléviseur.
Tant que vous avez une connexion à Internet, vous pouvez vous entraîner avec Beachbody.