Recettes

Si vous êtes prêt à dépasser le stade de la simple course récréative, vous aurez besoin d’un plan plus complet. Un programme de course pour...

On raffole de l’association des pois chiches et du poivron croustillant avec la fraîcheur du concombre dans cette salade jar (ou salade en bocal) méditerranéenne....

Cette recette de pancakes multi-céréales à la banane ne comprend que des ingrédients sains. Délicieux et moelleux, ils sont naturellement sucrés grâce à la banane...

Rien n’annonce mieux une fête qu’une bonne bouteille de champagne aux bulles délicieusement pétillantes. Mais si vous voulez monter le niveau d’un cran lors de...

Envie d’une douceur qui ne terminera pas sur les hanches ? Ces délicieux biscuits à l’avoine, aux raisins secs et aux cranberries tombent à pic. Cookies...

Ces truffes au chocolat et à la menthe sont si riches en chocolat que vous n’aurez besoin d’en croquer qu’une seule! Truffes au chocolat et...

Les nouilles de courgette sont une excellente alternative peu calorique aux pâtes classiques. Elles sont riches en vitamines, naturellement sans gluten et, mieux encore, elle...

Lorsque vous pensez à des lasagnes, qu’est-ce qui vous vient en premier à l’esprit ? De la sauce tomate et du fromage à foison, n’est-ce pas...

Cette recette de ragoût de bœuf à la cocotte-minute transforme le ragoût en entrée pour une occasion spéciale ou si vous recherchez des idées de...

Les nouilles de courgette peuvent être réalisées avec un épluche-légumes, une mandoline ou un découpe-légumes. Leur texture ressemblant à celle des pâtes est une base...

Une petite poêlée de légumes est une excellente façon d’utiliser les légumes qui trainent dans votre frigo. Cette poêlée saine à base de bœuf, brocoli...

Notre recette de poulet cacciatore contient plein de légumes frais. Ce plat au « style chasseur » est un classique de la cuisine italienne et, après une...

Dans ce plat riche en saveurs, des légumes d’été colorés, tels que la courgette, la courge, les tomates cerises, les poivrons et les haricots verts,...

Cette copieuse salade de chou frisé est garnie de poulet, de tomates et de rondelles de concombre fraîches, ainsi que de graines de tournesol pour...

Voici une excellente recette de salade pour changer de votre éternel petit-déjeuner quotidien. Oui, on a osé garnir de copieux légumes verts les indispensable du...

Par temps froid (ou même moins froid d’ailleurs), rien de tel qu’un bon bol de ce ragoût végan cuit à la mijoteuse. Mieux encore, sa...

Ce snack classique se sert normalement avec une montagne de chips noyées dans le fromage et atteint plus de 500 calories. Si vous avez envie de...